クローン病寛解維持への道17日目
退院して17日目です。
先週は退院明けの休暇もあり3日間しか出社しておらず、今週からフルで出勤していますが、やはり疲労が溜まってきました。
というのも、月曜日は本社に通常出勤だったんですが、火曜日〜金曜日までの4日間は資格の取得で8:00〜18:30と少し長く、ちょっとしんどい。笑
まあ、自分でやると決めた事なのでしかたない。
あと1日頑張りますか。。
【今日の格言】
僕は人生は円だと思ってきました。
朝があれば、昼があり、夜があって、朝がくる。
季節で言えば冬がくれば、春、夏、秋がきて。
これはもう止めようがありません。
人間もサイクルみたいなものがあって、調子がいいときもあれば、悪いときもある。
ー 王貞治 ー（日本の元プロ野球選手、監督 / 1940～）
【朝食】
・エレンタール（さっぱり梅）0.2g
・エレンタール（グレープフルーツ）0.2g
朝食 脂質合計 → 0.4g
【昼食】
※資格会場のため写真撮るの諦めました。
・おにぎり（明太子）0.5g
・おにぎり（梅）0.5g
・エレンタール（オレンジ）0.2g
・エレンタール（青リンゴ）0.2g
昼食合計 脂質 → 1.4g
【夕食】
・ささみ焼き 1.0g
・しらすおろし 3.2g
・ご飯 0.5g
・エレンタール（パイナップル）0.2g
夕食合計 脂質 →4.9g
クローン病は原因不明の難病です！！
病気を知ってより暮らしやすい世の中になってほしいと思います！
興味を持って下さった方は下記を見てもらえると嬉しいです！！
