クローン病寛解維持への道16日目
退院して16日経ちました！
お陰様で、ヒュミラも効いてきた気がします！！
関係ないかもしれないけど、イムランを再開したあたりから、調子が上向きになった気がします！
あとは、やっぱりエレンタール と脂質制限が効いてるのかな？
この感じで粘膜治癒を目指して頑張ろうと思います！！
【今日の格言】
時々、機会を見つけて外出しなさい。
そして、リラックスしよう。
外から帰ってくると、あなたの判断はより確かなものになります。
いつも仕事にへばりついていると、あなたは、判断力を失ってしまいます。
ー レオナルド・ダ・ヴィンチ ー（イタリアのルネサンス期を代表する芸術家 / 1452～1519）
【朝食】
・エレンタール（さっぱり梅）0.2g
・エレンタール（グレープフルーツ）0.2g
朝食 脂質合計 → 0.4g
【昼食】
※またまたまた写真撮り忘れました。
・おにぎり（ファミマ塩むすび）0.8g
・おにぎり（ファミマしらす）0.7g
・エレンタール（オレンジ）0.2g
・エレンタール（青リンゴ）0.2g
昼食合計 脂質 → 1.9g
【夕食】
・鰆 照焼 8.0g
・野菜ツナ和え（新玉、ほうれん草、人参）0.5g
・ご飯（明太子）1.0g
・エレンタール（パイナップル）0.2g
夕食合計 脂質 →9.7g
クローン病は原因不明の難病です！！
病気を知ってより暮らしやすい世の中になってほしいと思います！
興味を持って下さった方は下記を見てもらえると嬉しいです！！
