クローン病寛解維持への道13日目
退院して13日目、今日は暑かったですね〜！！
少し歩いただけで、汗がでてきました！
入院する前は結構寒くて厚手のパーカーとかを着てたのに、季節の移り変わりは本当に早いですね。。
歳を取るたびどんどん早くなってきてるように感じます。。
明日からの仕事に備えて早く寝るぞー！！
最近、ご飯のお供は「ゆかり」一択だったんですが、レパートリーが増えました！
「かおり」笑
【今日の格言】
幸福な人生にさえも、ある程度の暗さはあるものです。
そして、「幸福」という言葉は、悲しみによってバランスが取られなければ、その意味を失ってしまうでしょう。
ー ユング ー（スイスの精神科医、心理学者、分析心理学の理論を創始 / 1875～1961）
【朝食】
・エレンタール（さっぱり梅）0.2g
・エレンタール（グレープフルーツ）0.2g
朝食 脂質合計 → 0.4g
【昼食】
・カレーうどん（ヒガシマル）3.1g
・エレンタール（オレンジ）0.2g
・エレンタール（青リンゴ）0.2g
昼食合計 脂質 → 3.5g
【夕食】
・しらす丼（しらす30g） 3.5g
・里芋（150g）0.2g
・茹で野菜（ほうれん草、人参）0.1g
・エレンタール（パイナップル）0.2g
夕食合計 脂質 →4.0g
クローン病は原因不明の難病です！！
病気を知ってより暮らしやすい世の中になってほしいと思います！
興味を持って下さった方は下記を見てもらえると嬉しいです！！
