クローン病寛解維持への道14日目
退院して14日目、久しぶりの休日挟んでの月曜日でした。
やっぱり月曜日は憂鬱ですねー。笑
明日からは、業務に全く関係ないけど「フォークリフト」の講習を受けに行きます！笑
「フォークリフト」ってご存知ですか？
工場とかで使われてる、重たい荷物を運ぶ奴です。笑
講習に50,000円もかかります。笑
あー楽しみ！！
【今日の格言】
誰がなんといおうが、本人が「有り難い、幸福だ」と思っていたら、不幸はありえない。
だから幸福は、心が生み出す
きわめて主観的なものなのだ。
- 中村天風 -（日本初のヨーガ行者、天風会の創始者、心身統一法を広める / 1876～1968）
【朝食】
・エレンタール（さっぱり梅）0.2g
・エレンタール（グレープフルーツ）0.2g
朝食 脂質合計 → 0.4g
【昼食】
※またまたまた写真撮り忘れました。
・おにぎり（梅）0.4g
・おにぎり（かおり）0.4g
・エレンタール（オレンジ）0.2g
・エレンタール（青リンゴ）0.2g
昼食合計 脂質 → 1.2g
【夕食】
・ささみ（塩ダレ）1.0g
・きしめん 1.5g
・エレンタール（パイナップル）0.2g
夕食合計 脂質 →2.7g
クローン病は原因不明の難病です！！
病気を知ってより暮らしやすい世の中になってほしいと思います！
興味を持って下さった方は下記を見てもらえると嬉しいです！！
