クローン病寛解維持への道6日目
退院して6日目です。
退院してから少しずつ体を動かそうと思い、少しずつ散歩の距離を伸ばしてきました。
その結果か、便も水様便から軟便になりつつあります。
ある程度運動をしないと、栄養も吸収できないのかなと思ってきました。
今日も少し、散歩頑張ろう！！
ただ、今日も熱が少し出た。
なんなんだろう。。
【今日の格言】
うしろをふり向く必要はない。
あなたの前には、いくらでも道があるのだから。
ー 魯迅 ー （中国の小説家、思想家 / 1881～1936）
【朝食】
・ササミ入りお粥 0.8g
・味付け玉子と鶏胸肉チャーシュー 3.6g
・野菜ジュース 0g
・バナナ 0.2g
・エレンタール（グレープフルーツ）0.2g
・エレンタール（グレープフルーツ）0.2g
朝食 脂質合計 → 5.0g
【昼食】
・味付け玉子とハム 3.8g
・野菜ジュース 0g
・エレンタール（さっぱり梅）0.2g
・エレンタール（さっぱり梅）0.2g
昼食合計 脂質 → 4.2g
【夕食】
・鶏胸肉チャーシュー 0.6g
・バナナ 0.2g
・エレンタール（グレープフルーツ）0.2g
夕食合計 脂質 →1.0g
クローン病は原因不明の難病です！！
病気を知ってより暮らしやすい世の中になってほしいと思います！
興味を持って下さった方は下記を見てもらえると嬉しいです！！
